Năm 2023 là một năm thành công rực rỡ của những chương trình du lịch nghỉ dưỡng an lão mà Viện Nghiên cứu sức khỏe Người cao tuổi và y tế cộng đồng (Viện IEP) đã tổ chức dành cho những người cao tuổi, những hội viện các Câu lạc bộ người cao tuổi trên khắp đất nước.

Tiếp nối những chương trình nghỉ dưỡng tại Địa Tạng Phi Lai Tự (Hà Nam), bãi biển Sầm Sơn (Thanh Hóa), khu nghỉ dưỡng Thảo Viên resort (Sơn Tây, Hà Nội),… Tháng 8 năm 2023 vừa qua, Viện Nghiên cứu sức khỏe Người cao tuổi và y tế cộng đồng 1 lần nữa tổ chức thành công Chương trình du lịch nghỉ dưỡng an lão tại Đà Nẵng – Hội An cho các hội viên CLB.

Đến Đà Nẵng, hội viên được hoà mình vào làn nước mát lạnh của biển trong những ngày hè oi bức, được tham gia vào các trò chơi thể thao trên biển,… Đến Đà Nẵng để từ đó xuất phát đến những điểm tham quan du lịch nổi tiếng: Phố cổ đèn lồng Hội An, viếng chùa Linh Ứng, viếng Ngũ Hành Sơn, vọng về Thành phố từ Bán đảo Sơn Trà… Ngoài ra du khách còn được thưởng thức những món ăn ngon, đặc sản mang đậm hương vị miền Trung để nhớ mãi không quên.

Cùng với chương trình nghỉ dưỡng, không thể thiếu đó là buổi giao lưu văn nghệ, chia sẻ giữa các câu lạc bộ về chăm sóc sức khỏe người cao tuổi tại cộng đồng.

Du lịch dưỡng sinh là loại hình du lịch có sự kết hợp của nhiều hoạt động nhằm mang lại sức khỏe thể chất và tinh thần cho du khách. Dưỡng sinh là phương pháp được xây dựng và đúc kết dựa trên các nghiên cứu khoa học về mối quan hệ giữa con người – thiên nhiên – xã hội và các tác nhân gây bệnh, từ đó khắc phục những tác động xấu từ bên ngoài tới sức khỏe. Do đó, du lịch dưỡng sinh hơi khác với loại hình du lịch chăm sóc sức khỏe ở chỗ kết hợp nhiều phương pháp khác nhau trong một lịch trình.

Từ sử dụng thảo mộc tự nhiên (khi spa, xông hơi, tắm khoáng…), massage, bấm huyệt giúp đào thải độc tố cho đến thiền, yoga để cân bằng cảm xúc, chế độ dinh dưỡng từ thực phẩm hữu cơ để giúp cơ thể trở về trạng thái cân bằng… Bằng cách tạo dựng lối sống lành mạnh, gần gũi với thiên nhiên và rèn luyện sức khỏe, loại hình du lịch dưỡng sinh giúp cơ thể thư giãn, ngăn chặn quá trình lão hóa đem đến sức khỏe tốt hơn và phòng tránh nhiều bệnh tật.

Tại tour du lịch nghỉ dưỡng an lão Đà Nẵng 2023 của viện IEP, hội viên được tham quan khu du lịch Bà Nà Hills, ngồi trên cabin Bà Nà lơ lửng giữa lưng chừng mây, có cơ hội nhìn xuống bạt ngàn núi rừng để thưởng ngoạn cảnh vật của khu bảo tồn thiên nhiên Bà Nà. Từ trên cao, quý hội viên được chiêm ngưỡng toàn bộ thác Tóc Tiên chín tầng hùng vỹ hiện ra với thác nước chảy ngoạn mục. Ngồi trong cáp treo, quý khách còn có thể thu vào tầm mắt toàn cảnh Đà Nẵng, từ vịnh biển Nguyễn Tất Thành đến bán đảo Sơn Trà, đèo Hải Vân…

Tham quan Đồi Vọng Nguyệt, chùa Linh Ứng, Thích Ca Phật Đài, khu chuồng ngựa cũ của Pháp, Vườn Tịnh Tâm và đỉnh nhà rông. Tiếp tục ngồi cáp treo đến đỉnh Nghinh Phong, biệt thự Lệ Nim, Lầu Vọng Nguyệt, Cầu Treo Bà Nà và chinh phục đỉnh núi Chúa ở độ cao 1.487m so với mực nước biển để thưởng thức quang cảnh núi rừng Bà Nà và toàn cảnh Đà Nẵng và Quảng Nam trên cao. Tiếp đó, thăm quan khu du lịch sinh thái Rừng Dừa Bảy Mẫu, được ví như “ Miền Tây trong lòng phố Hội”, tại đây, hội viên được trải nghiệm ngồi trên những chiếc thuyền thúng đi dọc trên sông và ngắm nhìn cánh rừng dừa xanh mướt, tham quan chùa Cầu Nhật Bản, xây dựng vào đầu thế kỷ 17, một biểu tượng độc đáo và rất thân thương của người Hội An. Sau đó, thăm quan các điểm: Hội Quán Quảng Đông, Hội Quán Phúc Kiến, nhà cổ Tấn Ký, nhà cổ Phùng Hưng.

Tham quan bán đảo Sơn Trà – cách trung tâm Tp Đà Nẵng 10km về hướng Đông Bắc, là bức bình phong che chắn bão gió cho Thành phố Đà Nẵng. Viếng chùa Linh Ứng, chiêm ngưỡng Tượng Phật Quan Thế Âm Bồ Tát cao nhất Việt Nam 67m.  Thưởng ngoạn vẻ đẹp và dạo chơi biển Mỹ Khê (Được tạp chí Forbes bình chọn là 1 trong 6 bãi biển quyến rũ nhất hành tinh).

Buổi tối là chương trình giao lưu đặc sắc giữa CLB Người cao tuổi Đại Lộc – Quảng Nam và các hội viện tham gia, nhìn lại hành trình 15 năm hình thành và phát triển Dưỡng sinh Kinh lạc của Viện nghiên cứu sức khỏe Người cao tuổi và y tế cộng đồng.

Chương trình đã diễn ra với những hoạt động vô cùng thành công tốt đẹp. Mục tiêu gần nhất Viện IEP sẽ tổ chức thêm nhiều chương trình Du lịch sức khỏe sắp tới và 1 ngày hội sức khoẻ cho NCT cho hơn 10.000 NCT ở cả khu vực miền Bắc và miền Nam trong năm 2023.

Xin trân trọng cảm ơn quý độc giả đã đọc hết bài viết này

Mọi chi tiết vui lòng liên hệ:

Hotline: 0899 151 215

Fanpage: Viện Nghiên cứu sức khỏe Người cao tuổi và Y tế cộng đồng

Địa chỉ: Số 6 – ngõ 20 – đường Mỹ Đình – quận Nam Từ Liêm – Hà Nội